食育の授業を行いました

　本日は、いつも給食の献立考えてくださっている相川学校給食センターの栄養教諭の先生に来校していただき、１・２年生を対象に食育の授業をしていただきました。テーマは「スポーツパフォーマンスを高める食事」。日頃の食事の重要性から運動やスポーツを頑張るうえで大切にしてもらいたい栄養素まで、幅広く教えていただきました。生徒は、日頃の食事が丈夫な体を作っていくことを改めて実感したようです。今日学んだことを大切に、普段からよりよい食生活を意識して過ごしてほしいと思います。